
为弘扬中华传统养生文化,提升辖区居民健康意识,暖身暖心过寒冬。12月7日,德州天衢新区袁桥镇组织开展“冬季养生茶包制作”志愿服务活动。

活动伊始,社区卫生服务中心的中医师结合冬季气候特点与居民常见健康问题,以“冬季养生与茶饮调理”为主题开展讲座。她用通俗易懂的语言讲解了冬季“藏养”的重要性,重点介绍了生姜、红枣、枸杞、桂圆、陈皮等常见食材的养生功效,并针对不同体质人群推荐了“驱寒暖身茶”“补气养血茶”“润肺止咳茶”等。随后进入茶包制作环节。志愿者们将早已分装整齐的食材与茶包袋、标签贴纸等工具分发给居民,并耐心协助老年居民操作,为茶包贴上写有功效与饮用方法的标签。

此次活动不仅让居民掌握了冬季养生知识,还让居民体验了手工制作的乐趣。下一步,袁桥镇将持续聚焦群众需求,开展更多形式多样的健康服务活动,引导居民养成科学健康的生活方式,营造“人人关注健康、共建幸福家园”的良好氛围。
创通网配资提示:文章来自网络,不代表本站观点。